Цели программы:
Принять себя. Без остатка и компромиссов. Вернуть себе - себя. Принять свои чувства, силу и открыть жизненный потенциал.
Принять реальность и негативный опыт. Увидеть скрытые уроки и извлечь ценность из "негативного" опыта.
Перепрожить старый негативный опыт, который "застрял" в теле. Вернуться к событию, которое когда-то травмировало, и перепрожить его — в безопасности, с новым восприятием.
Сформировать новые реакции. Там, где раньше была тревога, страх, злость или оцепенение, появляется устойчивость и внутренняя тишина.
Сформировать новые нейронные связи. Осознать свои ограничивающие убеждения, управляющие программы и изменить их.
Синхронизировать разум и тело. Убрать внутренний конфликт, когда «умом всё понял, а тело делает по-старому». Хочу одно — получается другое. После практики разум и тело начинают работать однонаправленно.
Подготавливаем разум и тело к психосоматическому переходу. Ты почувствуешь первые результаты уже за время подготовки к практике: научишься расслабляться, лучше начнешь чувствовать (слышать) себя и свое тело и научишься успокаивать свой ум.
Даже если ты примешь решение не идти на ключевую практику, ты определишь свои детские травмы, негативные ограничивающие убеждения и управляющие программы в выбранном аспекте жизни.
Кроме того, за время челленджа ты проверишь, действительно ли ты готов к изменениям или это очередная иллюзия твоего ума.
- Выйти из иллюзий по отношению к себе и своей реальности.
- Осознать свои ограничивающие убеждения, управляющие программы, жизненные сценарии, бессознательные роли, детские травмы и негативную психосоматику.
- Подготовить разум, тело и подсознание к психосоматическому переходу.
- Выработать дисциплину. Дисциплина- это то, что стоит на службе твоей свободы, а не то, что её ограничивает.
- Сформировать трехуровневое намерение на ключевую практику.
- Тебя ждет 14 лекций расширяющих сознание. Ежедневно, тебе будут приходить подкасты в формате: видео, аудио, pdf и т.п
- 7 практик внутреннего катарсиса, которые помогут тебе лучше узнать себя и осознать свою текущую психосоматику.
- Особые задания, которые изменят твое отношение к себе, своему рациону и привычкам.
Нагрузка: 30-60 минут в день.
Какой будет результат от программы:
Тело перестанет тебя «подставлять» в стрессовых ситуациях
Старые обиды, страхи или чувство вины потеряют остроту
Перестанешь ходить по кругу и наступать на одни и те же грабли
Сможешь наконец двигаться туда, куда хочешь, без внутреннего ограничителя
Улучшится самочувствие — уходят хронические зажимы, налаживается сон, снижается тревога
Научишься останавливать внутренний диалог и повысишь чувствительность к телу
Практика сопровождения поможет
-
Снять внутренний «предохранитель» в подсознании, который блокирует получение желаемого в любом аспекте жизни (финансы, отношения, здоровье, самореализация и т.п.)
-
Перезаписать негативные ограничивающие убеждения и управляющие программы на уровне психосоматики.
-
Сформировать новые, устойчивые нейронные связи (убеждения)
-
Наработать навык осознанного управления вниманием (фокусировка).
-
Остановить внутренний диалог и повысить чувствительность к телу.
-
Закрепить новое высокое состояние, без откатов.
Подготовка к ключевой практике. Без обратной связи.
- Подготовка к практике (14 дней)
- 14 лекций и 7 практик
- LIVE сессия онлайн (1,5-2 часа)
Все, что есть на тарифе "Челлендж" +
Практика перезаписи негативной психосоматики в теле (в Онлайн формате).
- Обратная связь и поддержка на всех этапах.
- Индивидуальная LIVE сессия онлайн (1,5-2 часа)
- Практика (до 3 часов)
- Практика сопровождения.
- Сопровождение после практики: 40 дней.
(популярный тариф)
Все, что есть на тарифе "Базовый" + игра Лила
Комплексная работа. Подробнее об игре, можно почитать Здесь
Все, что есть на тарифе "Лила +" +
- Возможность пройти практику оффлайн.
- Возможность работать с несколькими запросами одновременно.
- Практика без ограничений по времени.
- Две дополнительные LIVE сессии (онлайн 1,5 -2) часа.
